Esto puede llevarnos a tomar decisiones basadas en complacer a los demás en lugar de considerar nuestras propias necesidades y deseos.

Lo que te dices a ti mismo es lo que determina el amor que te tienes. Si te dices cosas positivas te amarás, si te dices constantemente cosas negativas no.

Cuando miro mi propia vida, sé que ha sido el compromiso de construir mi autoestima y aumentar mi autoconfianza lo que me ha permitido expresarme y tener el tipo de impacto e influencia que me hace sentir orgulloso y agradecido.

“El mejor día de tu vida es aquel en el que decides que tu vida es la tuya. Sin disculpas ni excusas. Nadie en quien apoyarse, confiar o culpar.

Piensa en algún momento en el que has querido probar algo nuevo o diferente, que representa una gran oportunidad; o deseas hacerle frente a un desafío y se desatan esas pequeñas voces en tu cabeza que atacan de forma directa tu valoración particular o tu merecimiento.

“Nada sobre esta tierra puede detener al hombre you can try this out que posee la correcta actitud mental para lograr su meta. Nada sobre esta tierra puede ayudar al hombre con la incorrecta actitud psychological.”

Espero que hayas disfrutado leyendo esta colección de frases de autoestima y amor propio. ¿Cuáles frases han sido tus favoritas?

Nuestro nivel de autoexigencia suele ser cada vez mayor y, en un ambiente hostil que todavía demanda mucho de nosotras y hace que nos comparemos, tener la autoestima alta constantemente y sentirse ‘suficiente’ ante los demás no siempre es una tarea del todo fácil. Por suerte, unas frases de autoestima que nos la suban pueden ayudar.

El amor propio y la dignidad son tesoros que debes proteger. Cuídalos como los activos más valiosos de tu vida.

Tal vez al principio estabas sumamente convencida de que podías hacerlo pero luego tu mente comienza a jugar con estas creencias arraigadas y repentinamente te sientes menos capaz o preparada para encarar la situación.

Una bonita recopilación de frases sobre el amor propio para mejorar tu confianza en ti mismo y aprender a quererte y valorarte como una persona valiosa.

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5. "Aceptarnos a nosotros mismos como somos significa valorar nuestras imperfecciones tanto como nuestras perfecciones". — Sandra Bierig

Le puedes anteponer Estoy dispuesta a organizar mi tiempo para tomarme un respiro, relajarme y disfrutar.